蠡沟穴 打印页面

蠡沟（LR5 ）

拼音： Lí Gōu

别名： 交仪（《针灸大成》 ）

所属经络： 足厥阴肝经

位置： 下肢部穴位

主治： 月经不调，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便不利，睾丸肿痛，小腹痛，腰背拘急不可俯仰，胫部酸痛。

【蠡沟穴位位置图】

【图解蠡沟穴位的位置】

位置：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖（高点）上5寸，胫骨内侧面的中央。

解剖：在胫骨内侧面下三分之一处；其内后侧有大隐静脉；布有隐神经的前支。

〖人体穴位配伍〗配百虫窝、阴陵泉穴、三阴交穴治滴虫性阴道炎；配中都穴、地机穴、中极穴、三阴交穴治月经不调、带下症、睾丸炎；配大敦穴、气冲治睾肿、卒疝、赤白带下。

〖刺灸法〗平刺0.5～0.8寸；可灸。

〖附注〗肝经络穴。

〖名解〗

1）蠡沟。蠡，瓠瓢也，此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟，沟渠也，此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。本穴物质为三阴交穴分配而来的温湿水气，因其性温，既无上升之力又无沉降之能，温湿水气在天部层次如漂浮不定之状，但由于其温度及所处的天部层次与胆经相近，因此此温湿水气分别飘行于肝胆二经，故名。

2）交仪。交，给也。仪，礼仪也。交仪名意指肝经由本穴传于胆经的气血物质如仪礼一般，并无太多的具体实物。本穴物质为三阴交穴传来的温湿水气，因其无肾经气血的寒湿之性，所以气血物质无肾经气血的实（水湿浓度大），因其无脾经气血的热燥，所以气血物质无脾经气血的能量，气血物质如有名无实一般，因此由本穴交于胆经的气血就如同一种礼仪，故名交仪。

3）肝经络。本穴因有固有渠道与胆经相通，有联络肝胆二经气血的作用，故为肝经络穴。

〖气血特征〗气血物质为较稀少的水湿气体，性温热。

〖运行规律〗循肝经上行于中都穴和别走胆经。

〖功能作用〗联络肝胆。

〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。

【按摩蠡沟穴位的作用与好处】

 主治：小便不利，遗尿，月经不调，带下，下肢痿痹；崩漏，带下，疝气，小便不利，睾丸卒痛，遗精，足胫酸痛等；胫部酸痛；阴痒，阴挺，疝气，睾丸肿痛；子宫内膜炎，子宫脱垂。

【温馨提示】

沿皮刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮；艾条灸5-10分钟。

【免责忠告】本站发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

蠡沟穴润燥利湿

进入秋冬季节，有部分更年期、老年妇女，出现了难言之隐——阴痒。阴痒症，又名阴门痒、外阴瘙痒，是指妇女外阴及阴中瘙痒，甚则波及肛门周围，痒痛难忍，坐卧不宁。在本期妙手点穴中，教大家通过按摩或悬灸蠡沟穴来达到疏肝去湿止痒的效果。

更年期女性的外阴瘙痒，在中医看来，多因肝盛脾虚，化湿生热，湿热蕴结，注于下焦而成；或因肝肾阴虚，精血亏耗，血虚生风化燥，而致外阴干涩作痒。临床以湿热型患者更为多见，通常会表现为外阴瘙痒难忍，带下量多而腥臭，外阴湿润，局部或有渗出物；肝肾阴虚者的症状则有所不同，多表现为外阴干涩瘙痒难忍，或有灼热感。肝经的蠡沟穴则是止阴痒有效穴位。

蠡沟为足厥阴肝经穴，是肝经的络穴。中医认为，肝藏血，为风木之脏。因此刺激蠡沟穴既可以疏肝解郁、清热祛湿止痒；又可以养血益阴、润燥止痒，是临床上治疗阴痒症的经验效穴。

蠡沟穴的疏肝解郁，清利湿热，养血调经作用，临床上，还可以治疗月经不调，痛经，疝气，睾丸肿痛等病症。

取穴方法

在小腿的内侧，当内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

操作方法

按摩法：患者取最舒适的体位（坐位、仰卧位均可），用两手拇指腹按压在两侧的蠡沟穴上，按而揉之，局部产生酸、胀、痛感，再屈伸踝关节，加强指压的感觉，然后用揉法放松。每次按揉5-10分钟。急性期每日2～3次。慢性期每日或隔日一次。

悬灸法： 取穴时仰卧位，使穴位充分暴露。艾条点燃后放于穴位上方约3cm处，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每次灸10～15分钟，以局部微红为度。每日1～2次。

注意事项

1、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。

2、衣着特别是内裤要宽松透气。忌酒及辛辣或过敏食物。