掐人中穴治抽筋 打印页面

掐人中治抽筋有奇效

夜间睡眠腿脚常常抽筋，特别是冬天，抽起来疼痛难忍，掐和揉搓虽能缓解，但长时间仍感不适。

用食指或中指用力掐鼻子与上唇之间的人中穴可缓解抽筋，不但抽筋立解，也不会有长时间的不适感觉。

屡试不爽，有兴趣这不妨试试！

献方人：佚名

点评：这是个好方法。有读者反映，每次腿脚或手臂抽筋时，自己用食指和中指用力掐人中穴(鼻子与上唇之间)，持续用力捏20～30秒钟，抽筋的肌肉即可松弛，疼痛也能得到解除。游泳时突发的肌肉痉挛抽筋，也可用这个方法急救。