关元穴 打印页面

关元（RN4 ）

拼音： Guān Yuán

别名： 《针灸大成》 丹田、大中极、小肠募

所属经络： 任脉

位置： 胸腹部穴位

主治： 中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力、小腹疼痛、霍乱吐泻

别名：三结交、下纪、次门、丹田、大中极。足三阴、任脉之会。小肠募穴。

   【关元穴名释义】

   关，关藏；元，元气。穴在人身元阴元阳关藏之处。

   【关元穴位位置图】

   【图解关元穴位的位置】

    关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。

    快速取穴：仰卧位或正坐位，从肚脐起沿下腹部前正中线直下量4横指处，即为本穴。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【按摩关元穴位的作用与好处】

    1、有培肾固本、调节回阳的作用，能够治疗阳痿、早泄、月以不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、小便频繁、小便不通、痛经、产后出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症状；

    2、长期按摩这个穴位，对尿路感染、肾炎、脱肛、中风、尿道炎、盆腔炎、肠炎、肠粘连、神经衰弱、小儿消化不良等疾患，都有很好的疗效，而且有调理、改善的功能。

   【温馨提示】

    按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。

   【免责忠告】本站发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。