松子仁的功效与作用 - 泻下药 打印页面

【名称】松子仁 Songziren

【别名】松子、海松子

【拉丁名】pine nut

【类别】泻下药

【来源】 为松科植物红松Pinus koraiensis Sieb. et Zucc等的种仁。

【产地】主产于东北。

【加工】于果实成熟后采收，晒干，去硬壳取出种子。

【药性】甘，温。归肺、肝、大肠经。

【功效】润肠通便，润肺止咳。

【应用】

1．肠燥便秘。本品质润气香，甘润入肠而有润肠通便作用，宜用于津枯肠燥便秘之证。如老人虚秘，可以本品配火麻仁、柏子仁等份同研，溶白醋为丸，黄芪汤送服（《本草衍义》）。

2．肺燥干咳。本品质润，入肺而有润肺止咳之功。用治肺燥咳嗽，可与胡桃仁共捣成膏状，加熟蜜，饭后米汤送服（《玄惑传尸方》）。

【临证应用】便秘（柏子仁，松子仁，火麻仁为末，饭后蜂蜜水送服）。

【用法用量】煎服，5～10g。或入膏、丸。

【使用注意】脾虚便溏，湿痰者禁用。

【古籍摘要】

1．《开宝本草》：“主骨节风，头眩，去死肌……润五脏，不饥。”

2．《本草纲目》：“润肺，治燥结咳嗽。”

3．《玉楸药解》：“松子仁与柏子仁相同，收涩不及而滋润过之，润肺止咳，滑肠通秘，开关逐痹，泽肤荣毛，亦佳善之品。”

【现代研究】

化学成分：含脂肪油74%，主要为油酸脂、亚油酸脂。另尚含掌叶防已碱、蛋白质、挥发油等。

【药膳食疗】

　　
抗衰膏

【原料】 松子仁200克，黑芝麻100克，核桃仁100克，蜂蜜200克，黄酒500毫升。

【制作】 将松子仁、黑芝麻、核桃仁同捣成膏状，入砂锅中，加入黄酒，文火煮沸约10分钟，倒入蜂蜜，搅拌均匀，继续熬煮收膏，冷却装瓶备用。

【服法】 每日2次，每次服食1汤匙，温开水送服。

【功效】 滋润五脏，益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩等症。中老年人经常服用，可滋补强壮、健脑益智、延缓衰老。脑力劳动者经常服用能使思维敏捷、记忆力增强，是抗老防衰的有效食品。

核桃膏

【原料】 松子仁、核桃仁各30克，蜂蜜250克。

【制作】 松子仁、核桃仁用水泡过去皮；然后研成末，放入蜂蜜和匀即成。

【服法】 每日2次，每次取1汤匙，用滚开水冲服。

【功效】 益精润燥、补脑安神。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素B、烟酸及钙、磷、铁、锌、锰、铬等人体所需的营养物质，有抗衰老、健脑、强心等重要作用。松子仁是补五脏、补虚损、益智力佳品。蜂蜜也是润养补益之品，有明显的抗衰老和益智作用。适宜于腰膝酸软、健忘失眠、心神不宁、大便干燥者服。