当过敏袭来,鼻塞、流泪、打喷嚏,忙碌的时候真叫人觉得生不如死。其实除了药物,有种古老的方式也可以有效防止过敏性鼻炎的发生。 按摩的方法是按揉迎香穴、鼻通穴和印堂穴。
迎香穴位置在鼻子两边、鼻唇沟的位置;鼻通穴位置在鼻子两侧、鼻唇沟最上端;而印堂穴则位于两眉头连线的中点。每次按摩每个穴位1分钟,早晚各一次。
过敏发生的话,每天中午可增加1次。另外捏鼻、擦鼻翼可以促进鼻子的血液流通,改善鼻子的血液循环,有通鼻的功效。每次按摩的时候最好也做上1分钟到2分钟。
迎香穴 鼻通穴 印堂穴 位置
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