小儿便秘？试试这两招

小儿便秘？试试这两招

 　　孩子只吃不拉，体内的毒素排不出来，父母可就操碎了心。热心的读者提供了两个治疗小儿便秘的方法，被此问题困扰的家长不妨给患儿试一下。

　　黑芝麻、核桃治小儿便秘

　　关林镇董女士的外孙女患有小儿便秘，并因此发烧好几次，全家人四处打听治疗小儿便秘的方法。瀍河回族区的刘女士致电本刊健康热线说，她家亲戚的儿子患小儿便秘，每天让孩子吃青菜、喝蜂蜜水，可是便秘仍然没有得到改善。后来，刘女士在电视上看到一个小方法，告诉了亲戚，其儿子连续服用了三四个月，便秘就被治好了。

　　方法如下：取相同量的黑芝麻和核桃，放到锅里焙干。将焙干后的黑芝麻和核桃砸碎，用蜂蜜调成糊状。每天早上起床让孩子空腹吃一小勺，坚持吃几个月，孩子的便秘即可得到改善。平时在膳食中应该多给孩子增加蔬菜和水果，适当地让孩子食用粗粮，如薯类、玉米等。此外，还要训练孩子养成定时排便的习惯。

　　红枣水治小儿便秘

　　小儿发生便秘后，年轻的父母往往束手无策。有的父母干脆给宝宝使用开塞露，用久了很容易造成孩子习惯性便秘。

　　涧西区的王先生提供了一个方法，材料也好找，对身体也有好处。用红枣煮水，让宝宝喝红枣水。红枣有补中益气、滋脾胃、润心肺、生津液等功效。当小儿发生便秘时，年轻的父母们不妨试一下红枣水，可以解除小儿便秘之苦。