治疗腰腿关节肿痛脚麻木的土方

韭菜治关节肿痛

鲜韭菜数根，放手掌搓出汁，擦患部，间隔l时擦1次，连续10 日即愈。擦时不可性急，循序渐进。此方已治愈数入。(河北阎丽平)

“辣”治全身关节痛肿

用五辣煮水擦全身，每天擦一次，擦好为止。

五辣：鲜姜（一小块切片）、大葱根（3个洗净）、前于棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中药店有售）一把，放人锅里加一大盆水，烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出，将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身，擦到全身冒汗为止。擦时要关严门窗，保持室内不透风。这位亲戚说，她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的。当母亲用“五辣”水帮她擦洗后，全身有松快感。擦了4次就痊愈了，又能上班工作。( 北京 苑玉明)

辣椒陈皮治老年关节炎

老年人膝、肘关节或腿疼是常见病。

用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天，过滤后，每天服2一3次，每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼。不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦，而后用麝香止疼膏贴于患处。（北京程 江）

膝痛经验穴

此穴位于足拇指旁行间穴内紧帖第一掌骨,用时一寸毫针斜刺向心方向持续 捻针一分中 .滞针手法留针20分后起针.此穴适用与各种膝关节疼痛<不包括骨折>,一次治愈过很多患者, 就是骨折当时止痛都很快。

捏手指肚尖治手麻

用拇指和食指，用力抻有犯麻的手指，后用食指托着那个犯麻的指甲；再用大拇指的指甲狠捏那个犯麻的手指肚顶部；如整手麻就把五指顺序按上述方法捏，然后再用食指和拇指用力抻每个被捏过的手指，这个过程多捏几次，我手麻时也用过此法，确有效。（耿慕媛）

点刺放血治手脚麻木

指（趾）端点刺放血办法，立竿见影，很快解除病痛。

操作办法：先将趾端和三棱针用酒精棉球消毒（缝衣针、注射针头也可）。对准麻木的趾（指）端刺被后挤压出少许鲜血。若不愈，隔5天再重复一遍，直至痊愈。注意起针出血后仍要消毒，不可人为感染。（河北 牛连成）

倒行治好腰痛病

老年人练倒行好，倒行100步可比上前进一万步，倒行可解除腰腿背部疾患。

方法是：找一平坦地，双手插腰，腰背挺直，两眼直视正前方，向后退着走，速度可适当加快。若在练倒行时，再加作几下腰部运动，更好。（马庆华）