蒜敷脚心治咳嗽

　　眼下正是新鲜大蒜上市的时节，为大家提供了一个巧用大蒜对付咳嗽的“纯绿色疗法”。

　大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。据他讲，每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1／3脚掌处)；然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。

　　这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。

　　可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议此时暂停敷贴，待水疱破后皮肤复原再敷贴，这样一般就不会再起水疱了。另外，他提醒患友，听老中医说那些肺胃有热、肝肾有火、气虚血弱者，不宜用这个方法。