每天吃肉桂粉可改善糖尿病

自从得了II型糖尿病，常常感觉身沉体倦，做事不得力，感觉精力很差。吃药与饮食方面我已经很注意了，但疲倦的感觉还是有增无减。

去年冬天，家里吃猪脚，放了很多桂皮八角，味道香极了，让人想吃得不得了，但我又知道自己有糖尿病，吃不得肥腻，只好忌口。看家里其他人吃得那么开心，我就不高兴了，发了脾气，说禁止他们再在我面前呷猪脚，要呷到外面馆子里去。

老伴见我这样，安慰我说，家里人都按我的生活习惯来，儿子媳妇和孙子会营养不良的。你想吃猪脚，不过是想探个味嘛！我把作料加到你能吃的菜里，这样你就可以呷到一样的味儿了！

后来，老伴给我做菜，就常常会在菜里面加一些肉桂粉。这桂皮粉，她还不用现卖包装好的，而是用料理机将干桂皮打成很细的粉。放在我吃的菜里或汤里，让我也有了“滋味儿”。

我觉得自从吃肉桂粉后，精力好了不少，心情也好了。

查医书也发现，肉桂本身就有强肾益精的作用，又性温和，很对我这种糖尿病人的脾胃啊。

后来，我还创新了一种新的吃法，那就是在开水里调少许蜂蜜，每天干吃半勺肉桂粉，再喝点蜂蜜水。这样调整起来，让我的糖尿病有了大的好转，生活质量也提高了。

偏方整理如下：

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