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小胖脸有多种原因,可能是松弛,可能是水肿,也可能是肌肉僵化,每天做次“瘦脸操”,不但能渐渐拥有紧实小脸,对皮肤也有益处哦。
1. 脸部按摩前必须在手上搓有适量的乳液,使手与脸部皮肤在按摩时有润滑感,减少与脸部的摩擦。
2. 整套按摩的各个动作皆是提升肌肉的动作,注意手势的向上提拉。切不可向下按摩,这样会使皮肤变得更加松弛。
3. 瘦脸按摩时双手所用的力不可太轻,也不可太重。要使脸部皮肤下的肌肉有提升感,不可在脸部表面做文章,要用所谓的阴力。
4. 整套按摩可在清洁脸部肌肤后完成,注意别忘了清洁手部哦。
Step 1
Step1:将拇指放在两颊骨下的微陷处,手掌张开,用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。
Step2:双手拇指和食指轻捏脸颊肌肉,两指由下往上轻捏。
Step3:双手合拳,以指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。可有效改善面部的浮肿现象,紧致肌肤。
Step4:用大拇指按压两侧颧骨的微凹处,以弧线沿脸颊轮廓轻刮,并以同样的手法轻刮额头两侧。
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