简介：不知不觉中中国等国都已迈入高龄化时代，“银色浪潮”给每个家庭乃至整个社会，都带来严峻考验。高血压、糖尿病、中风、老年痴呆症等银发族常见疾病，已不再是抽象的专业名词，而成了我们日常生活中，经常要面对的一些难题。家... 浏览全文 >>
简介：据老龄委年初统计，武汉市共有302位百岁老人，年龄最大的是112岁。重阳节前夕，本报记者专访了武汉地区10位九旬以上老人，男性6人，女性4人，年龄最大者112岁，最小者90岁，其中7人年过百岁。健康长寿有无秘笈？十位老人有哪些长寿“法... 浏览全文 >>
简介：和老人们在一块，倾听他们谈话，还真学了不少健身的知识。难怪这些老人健康又长寿，因他们没有年轻人的忙碌和压力，闲来无事，就齐谈各种养身之道，相互交流，吸取养身经验，其乐融融。... 浏览全文 >>
简介：事实上，湖南省株洲市的甘德珍老人就是这样，现年103岁高龄的甘德珍老人说：我这辈子都没进过医院！唯一一次入院记录是在前年，因为得了白内障。对于小病小痛，一贯都是不看医生也不打针吃药，慢慢自然痊愈。... 浏览全文 >>
简介：在苏州工业园区荣域社区，有一位牛人，名字叫阎德蓉。今年64岁的她，一头长发有1米多长，而且没有一根白头发，也不会掉发，保养的非常好！一起跳广场舞的姐妹们羡慕不已，引来了不少惊叹声和赞美声。... 浏览全文 >>
简介：许多老人体质较弱，平时食欲不振、乏力。中医认为这多属脾胃虚弱，宜补益脾胃、调养气血。笔者以补益药“黄精”为主进行调治，疗效不错，验方简介如下：... 浏览全文 >>
简介：在渐渐寒冷的秋冬季节，许多老年人的腿脚常感到十分寒冷，即使采取了相应的防寒措施，效果也不明显。这往往属于中医“阳虚”范畴，采用食疗方治疗下肢发冷效果甚佳，介绍几则供选用：... 浏览全文 >>
简介：在渐渐寒冷的秋冬季节，许多老年人的腿脚常感到十分寒冷，即使采取了相应的防寒措施，效果也不明显。这往往属于中医“阳虚”范畴，采用食疗方治疗下肢发冷效果甚佳，介绍几则供选用：... 浏览全文 >>
简介：金丕忠在4月25日《安徽老年报》撰文说：我父亲82岁，身患瘙痒，久治不愈。后来有位朋友告诉我，用银黄和烧酒涂抹效果好。... 浏览全文 >>
简介：老人憋不住尿或起夜非常多或者一喝水就老上厕所或者尿床，只要没有热象，就是八味地黄丸的证。怎么判断有没有热象？老人喜欢喝热水，就是寒象不是热象，可以放心地用八味地黄丸。... 浏览全文 >>
