简介：人体穴位分布图有正面、背面、侧面，是中医常用的男性人体穴位挂图，包含的穴位特别全，供大家参考。... 浏览全文 >>

简介：经穴指十四经上的腧穴。十四经指中医经络学说中的十二正经 （手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足... 浏览全文 >>

简介：男性性功能下降，破坏多少原本圆满幸福的家庭，怎样提高性功能呢？曾是很多男人的心声，想要增强性功能，其实很简单，在日常生活中，做一些简单的动作，就可以使身体放松，促进气血运行，进行穴位按摩，最重要的，还可以提高你的性能力。... 浏览全文 >>

简介： 男性腰腹部训练计划
腹部肌肉平时运动较少，如果不注意锻炼，腹部的赘肉容易逐渐增多，肌肉变得松弛，经常坐姿工作的人群更为突出。多余的脂肪沉积在腰腹部，不但难看，而且也容易患各... 浏览全文 >>

简介：生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。... 浏览全文 >>

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