简介：秋冬季节，多有肺病痰症并发。家中老人指导说，自然化物，有其症出也必现其相克之物。此时的雪梨、柑橘、白萝卜化痰作用很好，可谓化痰三宝。... 浏览全文 >>

简介：11月8日立冬，立冬单从字面上可解释为“立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。季节更替，身体容易出现各种问题，比如易感冒、情绪不稳定、睡眠质量变差等。还有，易出现呼吸道疾病、胃肠疾病等。换季时节，如何... 浏览全文 >>

简介：... 浏览全文 >>

简介：到了冬天，我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝，既可滋补又能润燥。... 浏览全文 >>