简介： 中医知识：什么是湿气？体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时他们又常常会因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力。湿气属于中医名词，传统医学认为，夏秋之交热而多... 浏览全文 >>

简介：现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害... 浏览全文 >>

简介：日常吃对食物是非常重要的。如果体内湿气过重，人就会出现四肢沉重、总是打不起精神等问题，如果饮食多吃点祛湿健脾的，就可以预防这些问题。... 浏览全文 >>

简介：我孩子真是多年身体都不好，吃了中药西药，但每年都犯。经过我仔细分析觉得是湿气太重。后来听说一个治疗湿气的小偏方，今年连续喝炒熟的薏米水，结果很好了。注意要忌口麻辣、海鲜发物等，凉的东西都别吃。... 浏览全文 >>

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