简介：后背、腰部的病痛都可以用委中穴来解决，是治疗腰腿疼的要害穴位。按摩委中穴时，宜轻压或推拿，不宜用力。... 浏览全文 >>

简介：中医称小腿抽筋为'挛急症'，认为其发生多为人体经络、气血不畅或吸收不良所致。早在汉代的《伤寒论》中29条记载有脚挛急。临床实践证明，采用中药验方治疗小腿抽筋，疗效较好。... 浏览全文 >>

简介：抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。... 浏览全文 >>

简介：几年前，我摸索出一种能快速排除小腿抽筋的方法：即一旦出现抽筋，就用脚后跟使劲向上勾几下，抽筋现象立即排除。如果你小腿肚抽筋了，不妨试一试。... 浏览全文 >>

简介：配方及用法：药用虎杖50克，芍药50克，甘草10克，猪蹄1只（洗净），加水2000毫升，用文火炖2小时后，将汤和猪蹄一并服下。一般的一剂见效，严重者2剂治愈。... 浏览全文 >>

简介：许多的人在晚上睡觉时，特别是在临晨，小腿会突然一阵抽痛，腿部——抽筋了... 浏览全文 >>

简介：... 浏览全文 >>