简介：豇豆营养价值高。据营养学家分析，每100克含蛋白质22克，脂肪2克，淀粉55.5克，粗纤维4.1克，钙100毫克，磷456毫克，铁7.6毫克，还含有丰富维生素B1、B2和烟酸。... 浏览全文 >>