“水果+蜂蜜”面膜

苹果面膜

首先将苹果切成小块，再用果汁机打成泥，然后加入牛奶和少量面粉，可起到去除雀斑的作用。苹果是适合所有肤质使用的保养品，敷用苹果滋养面膜，可让肌肤由外而内地增添光泽。不但可以清除脸上的深层污垢，还可以滋养肌肤。在熬夜后用这款面膜能让肌肤快速恢复柔嫩，敷完的第二天就能有那种滑溜柔嫩的触感。

涂于脸部，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可，隔天一次。将面膜涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收。

蛋清双氧水面膜

将一个鸡蛋的蛋清打出泡沫，然后加入浓度为10%的双氧水10～20滴，水要适当要不然会太稀。用软刷子涂匀面部，涂于面部15分钟后用凉毛巾搽净即可。待面膜完全干后，再以温水清洗掉便可。

制面膜的水以不含蒸餾水为佳，敷脸时避免触及眉毛和眼睛。一星期可以敷1至2次。这种面膜可使皮肤光滑细腻，淡化斑点增白，适用于油性皮肤和中性皮肤。

王丹医师认为，自制面膜时最需要注意的就是防过敏，敏感性肌肤的人在自制一种新面膜时一定要在先在耳后或颈部先试用，一小时后无异常感觉方可在脸部使用。

所有自制的面膜，在脸部停留的时间都不可超过20分钟，因为时间过长，这些面膜变干后反而会吸收面部的水分，而导致脸部水分流失，补水就成了吸水。