简介：晒斑、雀斑、黄褐斑……斑斑点点应该是女性脸上最不和谐的“音符”了。讲到祛斑，大家一定会想到商场里那些昂贵的护肤品。其实，生活中就有很多祛斑的小妙招，在厨房里花上些时间就能收到意想不到的效果。这里推荐一道简便... 浏览全文 >>
简介：近日，有两位读者打电话想咨询有没有食疗方面的偏方适合肝硬化患者食用，能对病情起到辅助治疗作用的。 针对此问题，中医院主任医师张铁戈向患者推荐了一个食疗偏方——泥鳅炖豆腐。... 浏览全文 >>
简介：每天吃豆三钱，何需服药连年”是一句民间谚语。传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，在五谷中，若没有豆类食物就会失去平衡。根据中医五色入五脏的理论，发现各种豆类对人体有不同的养生功效，下面我们一起来看看吧。... 浏览全文 >>
简介：龙眼肉鲜者洁白晶莹，质嫩多脂，甘甜味美，素有骊珠之誉，堪称果中珍品。而干者养心安神、聪明增智、开胃益脾、补虚强身，又为医家恃重之物。然龙眼之外壳及内在之核仁，无论作果充药，皆弃而不用。其实，龙眼之壳、核，俱是药中良剂，药... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？男人补肾是一个敏感的话题，那么从食疗的角度来看，男人吃什么最补肾呢？... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：治肾虚小偏方 猪腰子1个，杜仲20克，威灵仙15克。先将杜仲和威灵仙分别研成粉末，然后在混合均匀。猪腰子破开洗去血液，放入药粉，摊匀合紧，放入碗中，加适量水，再放入锅中蒸熟。熟后将猪... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：出自：7月19日《家庭保健报》 材料：花生米45克，粳米60克，冰糖适量
方法：共放入砂锅内，加水煮至米烂汤稠为度，每天早晨空腹温热食之。...
浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
