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胆固醇含量表
时间：2009-09-16 11:21:42
来源：中华秘方网 作者：www.zhmf5.net
|
每100克食物 |
含毫克数 |
|
每100克食物 |
含毫克数 |
|
蛋 白 |
0 |
|
小 牛 肉 |
140 |
|
海 参 |
0 |
|
芝 士 |
140 |
|
海 蜇 |
24 |
|
牛 心 |
145 |
|
牛 奶 |
24 |
|
牛 肚 |
150 |
|
羊奶(山羊) |
41 |
|
猪 肚 |
150 |
|
瘦 猪 肉 |
60 |
|
猪 肠 |
150 |
|
山 羊 肉 |
60 |
|
腊 肠 |
150 |
|
曹 白 鱼 |
63 |
|
154 | |
|
免 肉 |
65 |
|
蟹 |
164 |
|
绵 羊 肉 |
70 |
|
花 枝 |
180 |
|
草 鱼 |
85 |
|
蛤 |
180 |
|
鲑 鱼 |
86 |
|
鳗 鱼 |
186 |
|
比 目 鱼 |
87 |
|
白 带 鱼 |
244 |
|
鲫 鱼 |
90 |
|
奶 油 |
300 |
|
鲩 鱼 |
90 |
|
墨 鱼 |
348 |
|
鸡 |
60－90 |
|
牛 肝 |
376 |
|
鸭 |
70－90 |
|
猪 腰 |
380 |
|
黄 鱼 |
98 |
|
牛 腰 |
400 |
|
火 腿 |
100 |
|
猪 肝 |
420 |
|
猪 排 骨 |
105 |
|
全 蛋 |
450 |
|
牛 肉 |
106 |
|
青 蛙 |
454 |
|
牛 羔 |
90－107 |
|
鱼 肚 油 |
500 |
|
猪 油 |
110 |
|
羊 肚 |
610 |
|
牛 油 |
110 |
|
鱿 鱼 |
1170 |
|
鸽 |
110 |
|
蛋 黄 |
2000 |
|
鲳 鱼 |
120 |
|
牛 脑 |
2300 |
|
羊 油 |
89－122 |
|
鹌 鹑 蛋 |
3100 |
|
肥 牛 肉 |
125 |
|
猪 心 |
3640 |
|
肥 猪 肉 |
126 |
|
猪 脚 蹄 |
6200 |
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