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人体的出气筒--太冲穴

时间:2014-06-13 22:58:31   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.net

人体的出气筒--太冲

 工作压力大不?烦躁不?

可以按压太冲穴,这是非常好的“出气筒”。

沿着脚背第一、第二趾骨之间的缝隙往上推,直至推不动,往回移一点的凹陷处即是(见图)。

太冲穴位位置图

中医认为太冲穴是肝经的原穴,点按此穴能够舒缓着急上火、生气烦闷引起的头疼、胸部不适等。

心情不好的时候别忘了给自己放一下气哦!

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