吊单杠、睡硬板可以治腰突

退休老人罗绍志为本报献来一个小妙方
吊单杠、睡硬板可以治腰突
●每天吊十次八次单杠，晚上在硬板床上仰卧睡觉
●半年就有效果，两年就可以治愈，不需要吃药、做牵引

近日，一位姓罗的老先生，给本报打来电话。

罗老说，他曾经得过腰间盘突出。

朋友告诉他一个奇怪的方子，他用了以后，腰突病好了。

腰突压迫坐骨神经

退休前，罗老先生是坐办公室的。

他是文员，经常要伏案写作。

时间长了，腰出毛病了。

起初，只是腰腿有些疼。

后来，走路变得困难。

再以后，行走几十到百米后，必须蹲下来停几分钟。

退休后，这病又发展了，开始压迫坐骨神经，疼起来动弹不得。

到医院拍片检查，患有1.4／5、15／S1椎间盘突出。

怎么办？

眼瞅到了享受生活的时候，他却得了这么痛苦的病。