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含鋅量較高的有生蠔、蝦等食物。
可幫助性無能的草藥
牡蠣(富含鋅)、南瓜種子)富含鋅、南瓜素。南瓜素是天然荷爾蒙,兼具人體荷爾蒙的功效)、所有貝類、啤酒酵母、小麥糠、小麥胚芽、未精製榖類。這些食品是高蛋白和基本性低碳水化合物的組合。以上食品再配合運動及營養補充品,對預防及改善性無能頗有助益。
育亨賓樹﹕
它的樹皮可用來治療性無能。這種植物的浸膏,在美國已被視為治療性無能的合法藥物。但由於其對肝臟可能有毒,而且會引起血壓驟降,因此,只有在醫師的督導下,才能使用這種藥物。
透納樹葉﹕
它具有滋補性器官的作用,且適合每天服用。
北五味子(中藥)﹕
據說可增強性能力,並可安心長期服用。
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