治胃下垂验方三则

胃下垂是指站立时胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，以胃小弯角切迹低于髂嵴连线以下，十二指肠球部向左偏移为主要体征的一种病症。轻度下垂者一般无症状，下垂明显者有上腹不适，饱胀，饭后明显，伴恶心、嗳气、厌食、便秘等，有时腹部有深部隐痛感，常于餐后，站立及劳累后加重，胃下垂相当于中医学的“胃缓”。

验方一：人参加陈皮巧治胃下垂
患者，男18岁，胃脘处隐隐感到疼痛并伴有胀感，在进食时吃一点就有饱感，并下坠感极强，若在平卧时稍感垂坠减轻，口中很干且黏腻，经查属胃下垂早期。

用人参陈皮煎治疗，药方：白酒1升，加入人参100克，生姜、大枣、陈皮各20克，浸3～6个月，每次服用5毫升，每日1～2次。

验方二：首乌加五倍，胃下垂找不见
我的同事老张，一辈子对吃情有独钟，碰到好吃的更是没有节制，别人都劝他不要暴饮暴食，小心胃出问题，可是他就不听，前不久感觉胃脘顶冲疼痛、嗳气，并且还时不时的反酸，稍微吃一点东西腹部就胀，消化也不行，身体明显感到乏力，到医院就诊，结果，医生说是胃下垂，是平时吃饭不注意所致。

医生用首乌五位子汤进行治疗，处方：首乌120克，五倍子60克，肉桂30克。共研为极细末，过细筛，每次服用5克，用温开水送服，早晚各1次。20天为1个疗程，治愈为止。

验方三：苏积壳野山植汤治疗胃下垂效果好
我被诊断为胃下垂，经常吃不好饭，时间长了人明显消瘦下来，并且不能够正常上班，严重影响了我的正常生活，很是痛苦。经过别人介绍，找了一位中医，他给开了一方，吃后效果不错。

药方：苏积壳（代代橘幼果）五钱和野山植三钱，用水煎服去渣，每天二次分服，持续服用后效果很好。

专家提示
胃下垂可分为先天性和后天性两种。先天性胃下垂大多发生在一种特殊体质的人身上，这种人的体形比较瘦弱，胸廓狭长，骨骼细弱，皮肤苍白，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，往往有移动性的第十肋骨。后天性的胃下垂，多数由腹壁的紧张度发生变化所致。对于胃下垂的防治一般要做到以下几点：

1．不宜一次性大量喝汤水以及吃体积大、难消化的食物。过多的汤水、难消化或体积大的食物能够胃内容物体积和重量增加，使胃承受压迫而加重下垂的程度。

2．要加强体育锻炼，增强肌肉力量，防止腹肌松弛；比如：坚持做腹部运动，长年开车的驾驶员早晚坚持做3～5分钟腹部运动，以增强腹部肌肉的收缩功能，有利于防止胃下垂。尽量不要多次腹部手术，积极治疗消耗性疾病。常见的运动还有：散步、练气功、打太极拳等。

3．饭后不做剧烈运动。胃肠的运动加剧，血液会往胃肠道集中，直接造成胃肠道的血液减少。

4．养成良好的饮食习惯，切勿暴饮暴食，宜少吃多餐，定时定量。

5．慢性消化性疾病，应积极彻底治疗，以减少本病的发生。

6．嚼慢咽。咀嚼是利用咀嚼肌和牙齿的力量将食物捣磨碎细，这种力量比胃的摩擦力强大得多，这样做对减轻胃负担，预防胃下垂显然十分重要。