简介：夜间睡眠腿脚常常抽筋，特别是冬天，抽起来疼痛难忍，掐和揉搓虽能缓解，但长时间仍感不适。用食指或中指用力掐鼻子与上唇之间的人中穴可缓解抽筋，不但抽筋立解，也不会有长时间的不适感觉... 浏览全文 >>
简介：李女士说，今年春天，她的手稍一用力就抽筋，后来发展到小腿肚子也经常抽筋。一位邻居说她可能是年龄大了体内缺钙才抽筋，并告诉她吃黄瓜籽粉。她吃了1公斤黄瓜籽磨成的粉，就好了。... 浏览全文 >>
简介：1、脚枕枕头治抽筋 去年入冬，我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒，迫不得已下床沿床边走一走才能入睡。一次，我把双脚放在被摞上便睡着了，一晚上也没抽筋，我留意... 浏览全文 >>
简介：几乎每个人都遇到过腿脚抽筋的情况，应对抽筋的方法有站立法、提脚尖法、掐人中法等，这些方法都能有效而快速地缓解抽筋的症状。可是有些人可能会经常遇到抽筋，例如老人、小孩、体虚多病的人等，对于这类人来说，除了要懂得怎... 浏览全文 >>
简介：腿抽筋（小腿肚子转筋）是中老年人的一种常见多发病。此病是血液流动不畅所致，发病时腿肚子肌肉突起，腿脚不能屈伸。此病发作无定时，时间或劳累后更易发作。西医称此病为腓肠肌痉挛症。... 浏览全文 >>
简介：木瓜为蔷薇科落叶灌木贴梗海棠的成熟果实，性味酸温，归肝脾经，《名医别录》记载其功能是平肝舒筋、化湿和胃。我常用木瓜单味每日15克泡茶饮服，治疗因阳气虚损、寒湿凝滞所致的手足抽筋，疗效甚佳。一般服后当日抽筋次数明显... 浏览全文 >>
简介：医圣张仲景伤寒论的芍药甘草汤治疗转筋效果非常好，药味少，煎煮方便，看到您空间曾经有位老师贡献此方，但是剂量不足，所以这次通过您告诉大家。
我也是一位临床中医生，应用芍药甘草汤治疗这类患者很多，效果非常好，请大家一定要...
浏览全文 >>
简介：前些日子回老家一趟，专门去拜访了一下父母的朋友，他们大都已过花甲之年了。嘘寒问暖的时候，免不了要问问长辈们的健康状况，其中父亲的发小刘叔叔说，他迈过六十岁这道坎之后没两年，就明显感觉体质开始衰退... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：你好，我非常喜欢你的空间，我自己用过了一特好的偏方献给你，治疗腿抽筋的，百试百灵，偏方如下：买中药店的干木瓜片，每日10克开水冲泡代茶饮... 浏览全文 >>
简介：... 浏览全文 >>
简介：此方身边很多老人都用好了，我是中医师，现在已经退休了，我还有很多临床经验，希望天下老人都健康！... 浏览全文 >>
