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2013-04-17
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2013-01-07
简介：减肥的第一个穴位：中脘穴，抑制人的食欲。食欲降下来以后，天枢穴能促进胃肠蠕动，让体内多余的垃圾脂肪排泄出去。经常按揉中脘穴和天枢穴可以起到一定的减肥作用。... 浏览全文 >>
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2012-12-26
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2012-12-19
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2012-12-18
简介：花椒炒煳，研成细面后备用。每天半夜子时，空腹取一小勺（约4-5克）。然后，再加入白糖一小勺，开水冲服。献方人称，使用此方，两周就能减掉4斤肉。... 浏览全文 >>
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2012-11-18
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2012-08-29
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2012-06-09
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2012-03-15
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2012-02-15
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2011-09-11
简介： 唐代宫女以丰腴为美，宋代以后便以身材苗条为美。现将宋、元、明、清宫廷减肥秘方介绍如下： 宋宫轻身不老方：取泽泻５００克，晒干后研成细末，瓷盒收藏（或瓶装）备用。每次用１０克，白开... 浏览全文 >>
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2011-02-27
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2011-01-18
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2010-08-21
简介：要想减掉肚子上的赘肉，首先不能摄入过多的脂肪，特别是饱和脂肪，当然为了身体健康又不能一点都不吃，建议吃不饱和脂肪，也就是说植物油之类的。... 浏览全文 >>
