简介：有些人肝火易旺，也就是人们平常所说的'上火'，一般有下列症状：口苦、口臭、眼干、舌苔增厚等。中医一直有'十苦九补'的理论，适当吃些苦味食物，有清热解毒，泻火通便的作用。... 浏览全文 >>

简介：咽喉疼痛是许多人最怕的疼痛之一，中医专家推荐用牛蒡子熬粥喝，有较好的效果。... 浏览全文 >>

简介：肉生火，鱼生痰。有的人，一吃完肉就上火。知道这顿饭要吃牛羊肉、狗肉了，饭前就泡上一杯，饭吃完了，水也凉透了，正好一口气喝下去。... 浏览全文 >>

简介：最近天气干冷，周围许多人都出现了唇干裂、口渴、便秘的情况。加之冬天天气寒冷，大家又热衷于吃火锅等重口味饮食，或者牛羊狗肉等致热的肉食，导致上火的症状屡屡出现。... 浏览全文 >>

简介：每过二月二龙抬头，我的身体就会上春火，俗称犯春温。因为常年记健康日记，对付这段时间的春温，我已有多年的食疗经验。给春温败火，最主要的是要及时清除体内积热。... 浏览全文 >>

简介：方法：瓦松烧灰研末，渗患处，每日3次。主治：鼻疳、鼻疮溃烂不收口症极效。... 浏览全文 >>

简介：中医讲究“热者寒之，寒者热之”。夏天首选性质偏凉，或性平的肉，最有益人体健康。... 浏览全文 >>

简介：1.枸杞粥
枸杞粥制作起来时很简单的，我们在制作之前需要准备的食材有枸杞子、糯米。... 浏览全文 >>

简介：“上火”这个中医术语在我国可谓妇孺皆知，但对它内在的机理就不是每个人都能说清的了。究竟上火有哪些表现呢？让我们一起来看一看吧。... 浏览全文 >>

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简介：冬季干燥，人们容易上火，嘴还易起皮或起泡。如何去火呢?人们除了吃些去火的食物外，还可通过穴位按摩达到去火的目的。中医认为，人体有三大“去火穴”，常按摩这三大“去火穴”，可除燥去肝火。... 浏览全文 >>

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