神经衰弱：神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。
百合蜂蜜羹
材料：生百合60～90克.蜂蜜1～2匙。
做法：将百合洗净切碎，拌入蜂蜜，蒸熟。每晚睡前服食。
功效：清心安神、润燥除烦。
糯米薏米大枣粥
材料：糙糯米150克，薏米30克，大枣8枚。
做法：按常法煮粥服食。每日1剂。
功效：健脾益气、补血养心。
莲子百合猪肉汤
材料：莲子、百合各30克，瘦猪肉200克，调料适量。
做法：按常法煮汤服食。每日1剂。
功效：补脾益胃、养心安神。
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