简介：　　 “养生之道，莫先于食。”饮食是生命体保持个体生存的本能，是转化成水谷精微和气血、维持生命活动的最基本条件。合理的饮食，可使人身体强壮，益寿延年。但是，饮食... 浏览全文 >>

简介：　　在我们的日常烹饪中，调味品是必不可少的，它不仅仅可以带你的味蕾去味道王国旅行，还具有一些不为人知的食疗功效。一起来看看一些日常调味品的功效吧。

1.花椒　　花椒是芸... 浏览全文 >>

简介：防肝火，睡眠是很主要的一点，枸杞菊花茶也可以防止肝火上升。... 浏览全文 >>

简介：茴香酒有疏肝理气的功效，主治经期先后不定。... 浏览全文 >>

简介：鱼腥草的食疗价值值得推荐，含有人体必须的锰、锌、铜等微量元素，还含有丰富的维生素C，E及烟酸等。... 浏览全文 >>

简介：樱桃性温，味甘微酸；入脾、肝经。补中益气，祛风胜湿，主水谷痢，止泄精。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。... 浏览全文 >>

简介：偏肺虚质常因儿童先天肺气不足，或长时间咳嗽及重病之后、损伤肺气，或因饮食不加节制损伤脾胃、脾虚进而导致肺气亏少，肺的功能活动减弱。... 浏览全文 >>

简介：阑尾炎患者应给予流质饮食，如牛奶、豆浆、米汤、肉汤等。或半流质饮食，如粥、稀软面条等。... 浏览全文 >>

简介：生姜、艾叶各15克。艾叶同生姜煎浓汁，每日服1杯。艾叶温经止血，生姜祛寒，用于治疗虚寒性出血，主治粪后下血。... 浏览全文 >>

简介：偏肾虚质的调理原则是补肾健脾、益精填髓，即通过补肾滋精、健脾益气，使肾精充沛、肾气强盛。... 浏览全文 >>

简介：适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等。少吃强烈刺激性助热食物，如辣椒、咖喱等调味品，忌饮酒或浓茶。... 浏览全文 >>

简介：参苓粥适合脾胃虚弱、少食欲呕、消瘦乏力之人食用。... 浏览全文 >>

简介：俗话说：药补不如食补。日常生活中，有很多常见的食材具有特殊的食疗保健作用，这些作用常常为人们所忽略或不知。下面就介绍一些常见食材的食疗方法。... 浏览全文 >>

简介：何任教授是我国著名中医学家，获首届“国医大师”荣誉称号。笔者近来跟何老临证抄方，发现何老精神矍铄，思路敏捷，问诊细细道来，开药一丝不苟，虽年届九秩，仍亲书处方，脉案规正，令人感佩不已。临证之余，笔者常向何老请教学问... 浏览全文 >>

简介：冬令后，气候寒冷干燥，导致人体肺阴不足，不能有效抵抗外在的病菌和病毒，造成急性上呼吸道感染(感冒)、急性气管支气管炎、哮喘等疾病的高发。尤其是感冒人群，入冬后呈集中性高发趋势。河南省中医院肺病科主任孟泳针对风寒感... 浏览全文 >>

简介：... 浏览全文 >>

简介：现代医学研究认为，不少食品也是良好的药物，只要人们巧食亦可疗疾保健。

橘汁治尿道感染：美国妇产科医生玛丽基·邦内尔研究认为，易恿患尿道感染的仁，每天喝300毫升的橘汁，... 浏览全文 >>