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银耳杏仁饮消灭青春痘

时间:2013-11-01 22:29:09   来源:中华秘方网  作者:www.zhmf5.net

银耳杏仁饮消灭青春痘



材料:银耳60克,甜杏仁30克,冰糖适量。

制作:

1.将银耳、甜杏仁洗净,放入开水中浸泡15分钟。

2.然后,将银耳、甜杏仁一起放入砂锅中,加适量水。沸水烧开后,改用小火熬煮1小时。

3.出锅前,放入冰糖,搅拌均匀即可。

食用方法:每日早晚食用。

银耳富含天然植物性胶质、蛋白质、维生素等,有滋阴、抗老、除皱作用。

甜杏仁不仅能促进消除青春痘,还可以使皮肤红润光泽。

 

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