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巧吃食物可以预防呼吸道疾病 (2)
时间：2009-11-27 12:16:42
来源：中华秘方网 作者：www.zhmf5.net
补充富含维生素A和β－胡萝卜素的食物 医学研究显示，反复呼吸道感染的孩子和老年人，大约70％血清中的维生素A水平低于正常数值。缺乏维生素A会使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受损，容易引起呼吸道感染迁延不愈。
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