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贫血不难治，调理是关键-银耳冰糖汤

时间：2011-03-24 12:42:18   来源：中华秘方网  作者：www.zhmf5.net
做法是：银耳买天然的，不要人工培植的，掰核桃大一块（不要冲洗）放入茶杯中，加冷水大半杯，再加核桃大小冰糖一块，待银耳泡开后蒸半小时，每天中午或晚上饭前全部吃掉，每天坚持服用，一周后即好。

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