自己动手制膏方 滋补又省钱

　　补气膏方

　　适应证：气虚、怕冷、出汗、无力

　　药物：党参100克、炒白术60克、茯苓100克、生黄芪100克、防风30克、山药100克、炒薏苡100克、陈皮30克、炙甘草10克。另加红参30克、阿胶60克、鹿角胶60克、核桃粉30克、黑芝麻粉30克、冰糖100克。

　　补血膏方

　　适应证：头晕、睡眠不好、多梦、术后、产后

　　熟地100克、炒白芍100克、川芎60克、当归60克、生黄芪100克、枣仁60克、合欢花50克、广木香30克、茯苓100克、炙甘草30克。另加红参30克、西洋参30克、阿胶100克、龟板胶30克、核桃粉30克、黑芝麻粉50克、冰糖100克。

　　补肾膏方

　　适应证：腰酸背痛、双膝无力、足跟痛

　　熟地100克、萸肉80克、山药80克、茯苓60克、丹皮30克、泽泻30克、杜仲100克、牛膝100克、续断100克、陈皮30克、另加鹿角胶60克、龟板胶40克、红参或西洋参50克、核桃粉50克、黑芝麻粉30克、冰糖100克。

　　以上膏方做法：

　　将以上药物放入清水中浸泡一昼夜，然后用快火连煎两遍，用细纱布过滤，去渣取汁，再以文火慢慢煎煮浓缩。同时，再将红参、西洋参另外煎熬，和用黄酒浸泡烊化后的阿胶、鹿角胶、龟板胶一起用文火浓缩，最后加冰糖收膏，待冷却以后便可服用（以上膏方服用时间15天为一个疗程）。