更年期提前，是普遍现象。
常吃黑蒜，能延缓衰老，至少五年。
黑蒜中，含有斯可尔吉宁和蒜素。
这两种成分，能燃烧分解体内营养素成为热量。
同时，能防止老化，增强体力，还能消除更年期特有的疲倦感。
另外，斯可尔吉宁，也可以治疗严重的冷虚症及失眠症。
研究表明，黑蒜能提高人体的抗氧化性。
其效果，比老山参还要强。
要是您对黑蒜有兴趣，赶紧去买点大蒜，自己在家做黑蒜吧。
如果有人已经吃黑蒜了，也请你把效果告诉记者。
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