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2016-03-30
简介：眼见已快入中秋。俗话说“贴秋膘”。以前为了减肥，饮食上素淡得很，但这并没有让我瘦下来，反而因体内湿气未除，更加虚胖。如今想进补，反而补不得了。老妈在家做再多好吃的也补不起我的气血两亏。... 浏览全文 >>
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2016-03-25
简介：正当秋季，有人来求治便秘的偏方，因其便秘又引发痔疮，故又要求痔疮的老方子。由此可见，秋季干燥，便秘变得更为普遍了。在这里有一加味芍甘汤可以一试，用药简单易操作，对付秋燥便秘最好了，其他时节以及各种原因的便秘也合适用。... 浏览全文 >>
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2015-11-12
简介：红心柚子有哪些功效与作用呢？红心柚子和普通的柚子相比有很多不同的营养价值，并且在味道上也会有所差别。在这里，要为大家总结的是红心柚子的功效和食疗方，快来一起看看都是怎样的吧。... 浏览全文 >>
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2012-11-22
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2012-10-31
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2010-10-12
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2010-06-12
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2010-05-12
简介：秋天是收获的季节，而《养生堂》的录制现场搬来了一颗神奇的树，这树上的三个长寿果实可以帮您平安度过秋天。而且这三个果实和一本古籍相关，这本古籍是关于如何健康长寿的。到底这些果实是什么呢？... 浏览全文 >>
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2009-10-12
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2009-09-24
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2009-09-24
简介：立秋过后，天气依然以闷热为主，所谓“秋老虎”说的就是这段时间。这时起，饮食应该开始慢慢过渡，为迎接秋冬的寒冷打好基础。北京中医药大学养生学教授张湖德说，夏季主“长”，秋季主“收”，现在开始，饮食上应该注意三大要点。... 浏览全文 >>
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2009-09-24
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2009-09-24
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