听宫穴

【按摩听宫穴位的作用与好处】

【主治病症】耳鸣耳聋、及神经性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、齿痛、目眩头昏等。

【功效作用】听宫穴，聪耳开窍、宁神止痛。

【穴位配伍】听宫穴配翳风穴、中渚穴治耳鸣、耳聋；听宫穴配颊车穴、下关穴治牙龈红肿。

【日常保健】用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次。如果出现耳鸣症状，可用两手拇指端分别按揉两侧听宫穴，力度以感觉酸胀为佳。按揉时注意张开嘴，每穴1分钟。

【穴位疗法及注意事项】

【治法原则】寒则先泻后补，热则泻之。

【按摩疗法】用大拇指按揉听宫穴100~200次，每天坚持，可以治耳聋、耳鸣。

【艾灸疗法】用艾条雀啄灸听宫穴5~20分钟，每日一次，可以改善牙痛。

【刮痧疗法】用角刮法刮拭听宫穴，力度稍轻，可不出痧，每日一次，可改善头痛。

【针灸疗法】张口，直刺 1～1.5寸。

【推拿手法】心开窍于耳，肾开窍于耳，足少阳胆经入耳，手太阳小肠经路过耳-耳朵部位可以说相当于四省通达的地方，听宫主要用来治疗耳部的各种疾患，尤其是治疗火旺导致的耳中轰鸣的效果很好。

【温馨提示】坚持按摩听宫穴，每天按摩，按摩时间和力度以自己能够承受为度。多多益善，慢慢地就会发现这个问题消失了。