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导读:刚退休的张老伯在日常起居时,常有心悸和胸闷气短的不舒服感觉。他到医院检查,诊断为心律不齐。后来,老张学习了一套点穴按摩法,坚持了半年,治愈了病情。
刚退休的张老伯在日常起居时,常有心悸和胸闷气短的不舒服感觉。他到医院检查,诊断为心律不齐。后来,老张学习了一套点穴按摩法,坚持了半年,治愈了病情。
其方法是:
先按主穴:阳溪穴(在手腕横纹上端拇指根部凹陷处)先用右手食指尖点按左手阳溪穴,时间是五分钟。前两分钟点按不动,后三分钟指尖不离位转动。同样方法,换左手。
1、伸右手拇指点左少府穴(少府穴在屈指握拳时尾指指尖所点处)。
2、接着点左手通里穴(掌侧,腕屈肌腱侧缘,腕横纹上一寸处)。
3、再接着点左手内关穴(手腕横纹正中线上二寸)。同样方法换左手点右手。每天早晚各一次,坚持5天后,脉搏基本正常。为巩固疗效,可再坚持几天。另外,点按以上四个穴位还可治疗失眠、头晕、胸闷等症。
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