中膂俞穴

中膂俞（BL29 ）

拼音： Zhōng Lǚ Shū

别名： 《针灸大成》 脊内俞

所属经络： 足太阳膀胱经

位置： 臀部穴位

主治： 泄泻，疝气，腰脊强痛

【中膂俞穴位位置图】

   【图解中膂俞穴位的位置】

    【中膂俞穴的位置】位于骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第三骶后孔。俯卧位。从骨盆后面髂嵴最高点向内下方骶角两侧循摸可及一高骨突起，即是髂后上棘，与之平齐，髂骨正中突起处是第1骶椎棘突，向下推2个椎体，为第3骶椎棘突，在其旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。

    【穴位解剖】布有第三、四骶神经后支的外侧支和骶外侧动、静脉后支，臀下动、静脉分支。

    点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

    【中膂俞穴】经穴名。属足太阳膀胱经。亦称中膂内俞，出《针灸甲乙经》。《灵枢.刺节真邪》名中膂。《千金要方》作中（月吕）俞。别名：中膂，中膂内俞，脊内俞。

    【名解】中膂俞：中，与外、与旁相对，指体内。膂，脊骨也。俞，输也。中膂俞名意指脊骨中的气化之气由此外输膀胱经。本穴位在脊背下部，脊骨为肾之所主，内藏水液，水液气化后由此外输膀胱经，故名中膂俞。别名之意与中膂俞同。

    【穴位含义】脊骨内的气化之气由此外输于膀胱经。

    【气血特征】气血物质为水湿之气。

    【运行规律】外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。

    【功能作用】外散脊骨之热。

   【按摩中膂俞穴位的作用与好处】

    【主治病症】腹泻、疝气、痢疾、坐骨神经痛、腰骶痛等。

    【作用功效】中膂俞穴，益肾温阳、益气壮阳、调理下焦。

    【穴位配伍】中膂俞穴配大敦穴治疝气。

   【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则补之灸之，热则泻针出气或水针。

    【针刺方法】中膂俞穴，直刺1-1.5寸。

    【艾灸方法】中膂俞穴，艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。