精心收编的150条养生偏方（下）

105、治支气管炎方:

麦冬'五味子各100克'泡入1000克蜂蜜中'浸泡6天后开始服用'每天早晨或中午服1次'每次1大汤匙'每次服后接着含食1小片人参'吃两瓣大蒜'3颗核桃'以上1剂为疗程'连服2-4个疗程'可获满意疗效。

106、治慢性咽炎方:

取蜂蜜'核桃仁'芝麻香油'生姜各250克'红梨(魏县棕色皮梨)3公斤。

治法:核桃仁捣烂'生姜剁碎取汁'红梨剁碎取汁(用纱布包住挤汁).和香油一同倒入砂锅内'用文火煎成糊状即成。

服法:每日早晚各一羹匙'温服'轻症一服即愈'重症2-3服。

107、漱喉治咽炎:

每日早晚用凉水(冬天用温水)漱喉克治慢性咽炎.具体方法:先深吸一口气'然后将水含于口中'仰头漱咽喉'将气流慢慢放出'通过咽喉部时'产生"咕咕"声'并尽可能使局部发出震动'每次5-10秒钟'早晚各漱1-2次'只要持之以恒'慢性咽炎症状明显减轻或消失.

108、口干的中医治疗:

一般情况下'老年人不感到口干'因有唾液的润滑.老年人平时感到口干'可用胖大海6克'甘草3克'泡水代茶饮'或用芦根10克'白毛根10克'泡水代茶饮'甘淡滋润'生津止渴.若肺阴不足者'口干而咽喉干燥'鼻干'饮水而干渴不解'舌尖红'苔薄白而干'治以润肺生津'方用养阴清肺丸.胃阴不足者'口干而善饮'饱食之后'不久又饥'喜饮'尿频'大便秘结'舌红苔黄'治以滋养胃阴'方用玉泉丸'肾阴不足者'口干而多饮'小便频多'尿如脂膏而味甜'五心烦热'腰腿酸软'舌红少苔'治以滋补肾阴'方用知柏地黄丸.

109、香菇可防感冒:

医学专家研究指出'常吃香菇可以防感冒.这是因为香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒'它能刺激感冒病毒'使其形成一层厚壁.厚壁形成后'感冒病毒即失去了对人体的侵袭能力。

110、十种中成药治六类胃痛：

胃痛主要表现为上腹胃脘部经常发生的疼痛'多兼有胸脘痞闷'恶心呕吐'大便溏薄或秘结等症.祖国医学将胃痛分为六大类型'现据国家第一批非处方药目录(中成药)收载的胃痛类药'就如何对症荐药分述如下:

1．寒邪型胃痛:症见突然胃痛'遇寒则痛增'遇暖则痛缓'恶寒'口不渴'治宜用散寒止痛法'可选用香砂养胃丸'温胃舒胶囊等。

香砂养胃丸:功善温中和胃.用于不思饮食'胃脘满闷或呕吐酸水'四肢倦怠等症.慢性胃炎'胃神经官能症胃及十二指肠溃疡见上述症状表现者均可服用.口服每日2次'每次9克.服药期间忌食生冷油腻食物.

温胃舒胶囊:

1．功擅温胃止痛.用于慢性胃炎'胃腕凉感'饮食生冷或受寒痛甚.口服每日2次'每次3粒.胃出血时忌用。

2．饮食停滞型胃痛:特点为胃痛常由暴饮暴食引发'胃痛胀满'嗳腐吞酸或吐不消化食物'呕吐后疼痛暂可缓解'治疗宜用消食导滞法'可选用香砂平胃颗粒等。

香砂平胃颗粒:功擅健脾'燥湿.用于饮食不节'食湿互滞'胃脘胀痛'消化不良.慢性胃炎'肠功能纹乱者见上述症状亦可服用.开水冲服每日2次'每次1袋(10克)脾胃虚弱者慎用;孕妇'老弱阴虚者不宜用;糖尿病患者忌用。

3．肝气犯胃型胃痛:特点为胃脘胀闷'攻窜作痛'痛连两肋'嗳气频繁'大便不畅'每因情志因素而起'治疗用疏肝理气法'可选用加味左金丸'气滞胃痛颗粒'胃苏冲剂等。

加味左金丸:功擅平肝降逆'疏郁止痛.用于肝胃不和引起的胸脘痞闷'急燥易怒'嗳气吞酸'胃痛少食为神经官能症等见上述症状者可服用.口服每日2次'每次6克服药期间忌生冷辛辣油腻饮食;孕妇及体虚无热者忌服。

气滞胃痛颗粒:功擅舒肝行气'和胃止痛'用于肝郁气滞'胸痞胀满'胃脘疼痛.胃神经官能症'慢性胃炎见上述症状者可服用.开水冲服每日3次'每次1袋(5克).孕妇慎服'糖尿病患者忌服。

胃苏冲剂:功擅理气消胀'和胃止痛.主治气滞型胃脘胀满'窜及两肋'嗳气则舒'情绪郁怒则发作加重'胸闷食少'排便不畅.开水冲服每日3次'每次1袋(15克).本品服后偶有口干'糖尿病患者忌服。

4．肝胃郁热型胃痛:特点为胃脘灼热疼痛'痛势急迫'烦燥易怒'吐酸水'口干口苦'治宜用疏肝泄热和胃法'可选用六味安消散'养胃舒胶囊等。

六味安消散:功擅和胃健脾'导滞消积'行血止痛.用于功能性消化不良'如腹痛'便秘'腹胀'腹泻等.口服每日2-3次'每次1.5-3克.孕妇忌服;妇女月经期'产后无瘀者'哺乳期应慎用或忌用;胃弱'气血虚弱'无食积滞者忌用。

养胃舒胶囊:功擅扶正固本'滋阴养胃'调理中焦'行气消导.用于慢行胃炎所致的胃脘灼痛'手足心热'口干'口苦'纳差'消瘦等症.口服每日2次'每次3粒'阳虚型慢性萎缩性胃炎者不宜服用。

5．瘀血停滞型胃痛:特点为胃脘疼痛'痛有定处而拒按'或痛有针刺感'治疗用活血化瘀法'可选用元胡止痛片等。

元胡治痛片:功擅理气活血'散瘀止痛.主治胃脘疼痛'痛有定点处而拒按'或痛有针刺感'胸胁痛'头痛'行经腹痛等.口服每日3次'每次4-6片.孕妇慎用。

6．脾胃虚寒型胃痛:特点为胃痛隐隐'喜温喜按'空腹痛甚'得食痛减'泛吐清水'纳呆神疲'手足不温'大便溏薄'治疗用温中健脾法'可选用附子理中丸(浓缩丸)。

附子理中丸(浓缩丸):功擅温中健脾'用于脾胃虚寒'脘腹冷痛'呕吐'泄泻'手足不温.口服每日3次'每次8-12丸.孕妇忌服.服药期间忌食生冷食物。

111、茶叶是一味良药:

茶叶中富含茶酚'磷'醌'儿茶素'维生素E'黄酮类等物质'经常喝茶有益健康。

(1)茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低'从而降低血脂'软化血管。

(2)茶水具有收敛'消炎等作用'能预防肠道传染病。

(3)茶水可分解烟草中的某些毒素'尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。

(4)茶水有抗菌'抗病毒'消毒等作用;对清洗小伤口'止血'止痛等作用相当明显;对消除患病部位脓液的臭味也有很好的效果。

(5)茶水漱口可防止龋齿生成'有利于口腔卫生。

(6)将煮沸的茶水冷却后'涂在嘴唇疱疹处.4-5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。

(7)茶水能消除某些蛇毒'如果被蛇咬伤'可用茶水冲洗伤口。

(8)茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用'而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用'长期饮茶能降低食管癌'胃癌'肠癌等消化道肿瘤的发病率。

(9)茶水可提神醒脑'清热解毒'具有明目'消滞'减肥之功效。

112 、归脾丸巧治心脏病:

近年来通过临床实践'发现归脾丸能治疗循环系统疾病'即心脏疾患'并有良好疗效。

(1)治冠心病:归脾丸治冠心病'用药20-30天后'心慌'胸闷'胸痛等自觉症状消失'食欲明显增加'舌上瘀点亦无'心电图显著改善'患者日常生活完全可以自理'方法是归脾丸(大蜜丸)'每次一丸'每日3次。

(2)治窦性心动过缓及阵发性心动过速:用药10-15天后'诸症显著减轻'其抗心律失常的作用'具有明显的双向调节作用.方法是归脾丸(浓缩丸)每次8-10丸'每日2-3次。

(3)治心脏神经官能症:服药1周症状可相继减轻'较易消失的症状为耳鸣'失眠及精神倦怠'通常对高级神经机能表现衰弱'有各种抑郁'倦怠'催眠状态及工作能力低下的病例疗效较好.方法是:归脾丸膏剂'每次9-15克'每日2-3次'热开水兑服。