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本文摘取了适用度比较广的5个名方,提供给有需要的读者。
国医大师何任的痛经方
【组成】当归9克,芍药18克,茯苓12克,白术12克,泽泻12克,川芎9克。
【用法】上六味,杵为散。每服6克,温酒送下,一日三次。
【功效】活血祛淤,行气止痛。
何任:浙江中医药大学原校长,主任医师、教授。金匮研究第一人。对于血淤明显而喜热的痛经患者,何老多用痛经方(少腹逐淤汤)。对于比较轻的痛经,或因学习工作服煎剂不方便的患者,何老建议冲服益母草。
国医大师颜正华的美白方
【组成】柴胡10克,当归6克,生白芍10克,生白术10克,茯苓15克,香附10克,苏梗6克,刺蒺藜10克,炒山栀10克,丹皮6克,郁金10克,橘叶10克。
【用法】每日1剂水煎2次,合兑,分2次温服。
【功效】疏肝解郁、健脾和胃,佐以清肝火为治法。
颜正华:北京中医药大学教授,临床中药学专业博士生导师、学科带头人。他的美白方,主要针对青中年女性面部色素沉淀、黄褐斑,具有抗皮肤氧化衰老、退斑作用。
国医大师邓铁涛的生发汤
【组成】何首乌30克,黑豆30克,大枣4枚,甘草5克,黄精15克,熟地24克,桑葚子12克,鸡血藤24克。
【用法】水煎服。每日l剂,煎服2次。3个月为一疗程,一般不少于1个疗程。
【功效】滋补肝肾,养血生发。
【适应证】脱发,斑秃,白发。
邓铁涛:广州中医药大学终身教授,博士生导师、主任医师、内科专家、教授。他的生发汤,具有滋补肝肾,养血生发的作用。
国医大师周仲瑛的降脂方
【组成】制首乌12克,甘杞子10克,制黄精12克,桑寄生12克,泽泻15克,银花10克,决明子12克,荷叶15克。
【用法】水煎服,每日l剂,煎服2次。3个月为一疗程,可连续服用2个疗程,一般不少于1个疗程。
【功效】滋肾养肝,降脂。
【适应证】高血脂伴头昏晕痛目涩视糊,耳鸣,健忘,心悸,失眠,腰酸肢麻,口干。
【随症加减】眩晕加天麻、白蒺藜各10克,目涩视力模糊加炙女贞子、菊花各10克。
周仲瑛:南京中医药大学主任医师、教授,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。
国医大师贺普仁的美容粥
【组成】白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。
【用法】将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋一起放入锅内,加鸡汤、适量水,大火煮开,小火煮稠,捞出布袋即成。
【功效】改善机体功能,让女性面部皮肤滋润、细嫩,对预防和治疗影响容貌的疾病也有好处。
贺普仁:首都医科大学附属北京中医医院主任医师、教授,国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人。他的美容粥具有益气养血作用,让女性面部皮肤更滋润、细嫩。每周可以服用1-3次,每次1-2小碗。
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