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导读:按摩合谷穴的作用与好处有缓解牙痛,除黑眼圈,避免中痧,提神醒脑,舒缓肩颈肌肉僵硬等。合谷穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解合谷穴位位置图和具体按摩手法。
合谷(LI4 )
拼音: Hé Gǔ
别名: 合骨 《针灸大成》 虎口
位置: 上肢部穴位
主治: 头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,牙关紧闭,口眼歪斜,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产
配伍: 配太阳治头痛;配太冲治目赤肿痛;配迎香治鼻疾;配少商治咽喉肿痛; 配三阴交治经闭,滞产, 配地仓颊车治眼歪斜
【合谷穴位位置图】
【合谷穴的位置图】
【合谷穴的位置】:位于手背,第1、2掌骨之间,当第2掌骨桡侧的中点处。
取穴方法:先以右手拇指内侧(第一个指骨关节)横纹,对准左手虎口(拇指食指之间的指蹼缘上),右手拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处就是合谷穴。按住以后按照一定的方向按揉,合谷穴其实一个保健穴,就算平时没有什么病的情况下,按揉它对身体也有好处。)
【合谷穴的准确位置图】:拇、示两指张开,以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上,屈指,拇指尖所指之处,按压有明显酸胀感,即为此穴。
【穴位解剖】:在第一、二掌骨之间,第一骨间背侧肌中,深层有拇收肌横头;有手背静脉网,为头静脉的起部,腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处;布有桡神经浅支的掌背侧神经,深部有正中神经的指掌侧固有神经。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
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