太渊穴

   【按摩太渊穴位的作用与好处】

    【主治病症】咳嗽、感冒、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛、失眠、无脉症，脉管炎，肺炎，心动过速，隔肌痉挛等。

    【功效】止咳化痰，通调血脉，通经活络，顺气平喘。

    【养生保健】经常用拇指及甲尖掐按太渊，每次1~3分钟，可以补肺气、利心脏，促进血液循环，还可保健心脑血管，预防心肺疾患。    

    【穴位配伍】太渊穴配列缺穴、孔最穴，有疏风解表，宣肺止咳的作用，主治咳嗽，气喘，胸背痛；太渊穴配内关穴、冲阳穴、三阴交穴，有益心通阳，祛瘀通脉的作用，主治无脉症。

    咽喉肿痛配伍穴位：合谷穴、少商穴、人迎穴、太渊穴

    疾病概述：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。

    按摩顺序与技法：先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟；再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下，然后换手依法操作另一侧；接着双手握拳伸出拇指，以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟；最后按压太渊穴30次。

    支气管炎配伍穴位：太渊穴、膻中穴、丰隆穴

    感冒配伍穴位：太渊穴、大椎穴、肩井穴

    失眠配伍穴位：神门穴、太渊穴

    肺朝百脉，脉会太渊；肺主气、主呼吸，气为血之统帅，此处穴位开于寅，得气最先，所以在人体的穴位中占有非常重要的地位。按摩太渊穴对于身体虚弱、气不足、讲话有气无力、面色苍白、脉博微弱等有很好的改善效果。

   【穴位疗法及注意事项】

    【疗法原则】寒则灸补，热则泻针出气。

    【经穴用法】推拿：点按法、揉法、拿法

    【特效按摩】用拇指指腹用力点揉太渊穴3分钟，直至穴位处有酸胀感，能很快缓解咳喘。用拇指及指甲尖掐按太渊穴，每次1~3分钟，可预防心肺疾病。

    【按摩疗法】用大拇指按压太渊穴片刻，然后松开，反复5~10次，可改善手掌冷痛麻木（用拇指及甲尖掐按太渊穴，每次左右各按1一3分钟）。 

    【艾灸疗法】用艾条温和灸5~20分钟，每天一次，可缓解胸闷、乳房肿痛等。

    【刮痧疗法】用角刮法从上向下刮拭3~5分钟，隔天一次，可治疗目赤发热、便血等。

    【刺灸疗法】直刺0.2～0.3寸，局部麻胀（针刺时应避开动脉）

    【功能作用】补肺益气，止咳化痰，通经复脉 此穴为肺经之输穴，五行属性属土，土能生金，故是手太阴肺经的母穴，“虚则补其母”，加上又是肺经之原穴，为肺经之原气流注之处，故此穴擅长补肺虚，即可补肺气之亏损，又可滋肺阴之亏耗，可治疗久病体弱，肺虚诸证。肺主气，以助心脉行营血，因此穴居寸口，肺朝百脉，此穴又是八会穴之脉会，是脏腑脉气会聚之处，有调气血，通血脉，助心脉搏动之功，故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症。因此穴位于腕部，可舒筋利节、通经活络，故可治疗手腕疼痛无力。