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导读:按摩金门穴的作用与好处有治疗头痛、眩晕、腰膝痛、外踝痛等。金门穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解金门穴位位置图和具体按摩手法。
金门(BL63 )
拼音: Jīn Mén
别名: 《针灸大成》 关梁
位置: 下肢部穴位
【金门穴位位置图】
【图解金门穴位的位置】
【金门穴的位置】侧坐或俯卧位。在申脉前下方,当脚趾向上翘起时可见一骨头凸起(即骰骨),其下方可触及一凹陷,按压有酸胀感处即为此穴。
【穴位解剖】在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间;有足底外侧动、静脉布有足背外侧皮神经,深层为足底外侧神经。
点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【金门穴】经穴名。出《针灸甲乙经》。别名关梁。属足太阳膀胱经。足太阳之郄穴。
【穴位含义】膀胱经气血在此变为温热之性。
【名解】金门。金,肺性之气也。门,出入的门户也。金门名意指膀胱经气血在此变为温热之性。本穴物质为膀胱经下部经脉上行的阳气,性温热,与肺金之气同性,故名金门。
【气血特征】气血物质为水湿之气。
【运行规律】吸热后循膀胱经上行。
【功能作用】补阳益气,疏导水湿。
【按摩金门穴位的作用与好处】
【主治病症】头痛、眩晕、腰痛、腰膝痛、小儿惊风、下肢痿痹、外踝痛等。
【作用功效】金门穴,疏导水湿、补阳益气。
【穴位配伍】金门穴配太阳穴、合谷穴治疗头痛;金门穴配跗阳穴、委中穴、环跳穴,可麻醉止痛、提高痛阈。
【穴位疗法及注意事项】
【针刺方法】金门穴,直刺0.3-0.5寸。
【艾灸方法】金门穴,艾条灸5-10分钟;金门穴艾柱灸3-5壮。
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