上脘穴

上脘（RN13 ）

拼音： Shàng Wǎn

别名：上管（《针灸大成》 ） 

所属经络： 任脉

位置： 胸腹部穴位

主治： 胃脘疼痛,腹胀,呕吐,呃逆,纳呆,食不化,黄疸,泄利,虚劳吐血,咳嗽痰多,癫痫。

配伍： 配丰隆治纳呆；配天枢,中脘治嗳气吞酸,腹胀,肠鸣,泄泻。

   【上脘穴位位置图】

   【图解上脘穴位的位置】

    上脘穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上5寸。

   快速取穴彩色图解：

   仰卧位。取一标有二等分的弹性皮筋，将皮筋的两头与肚脐、胸剑联合中点对齐拉紧，从皮筋的中点直上1横指处即为此穴。

   【上脘穴针灸图解】

   主治：主腹中雷鸣相逐，食不化，腹㽱刺痛，霍乱吐利，腹痛，身热，汗不出，翻胃呕吐食不下，腹胀气满，心忪惊悸，时呕血，痰多吐涎，奔豚，伏梁，二虫卒心痛，风痫，热病，马黄黄疸，积聚坚大如盘，虚劳吐血，五毒疰，不能食。（《针灸大成》）

   定位：

   巨阙下一寸，脐上五寸。上脘、中脘属胃，络脾。足阳明、手太阳、任脉之会。（《针灸大成》）

   在前正中线上，脐上五寸。（《中国针灸学》）

   针灸穴位图解：

   【按摩上脘穴位的作用与好处】

    缓解治疗胃脘疼痛、反胃、胃胀、打嗝、消化不良、腹胀、呕吐、黄疸、泄利、虚劳吐血、咳嗽痰多等。

   【温馨提示】

    按摩上脘穴位的手法：将食指和中指并拢，按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。在为自己准备早餐时，就可以随手按压此穴位。按压上脘穴，对人们因吃得太快，吃得太饱，或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。

    按摩上脘穴位的功效：和胃健脾、降逆利水。

    人体穴位配伍：配丰隆穴治纳呆；配天枢穴、中脘穴治嗳气吞酸、腹胀、肠鸣、泄泻。

   【免责忠告】本站发布的人体穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。