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导读:特效的点穴法,我用了20多年,献出给爱好点穴的朋友。
取穴:风池穴
指法:取双侧风池穴,分别以左右手大拇指按压之,待产生酸胀感后,再用内力,其胀感即可沿双侧头皮(胆经循行路线)传导至前额部,如此持续数秒钟即可.适应症:失眠症,夜晚难以入睡,或睡中易醒,睡眠时间短.
肩周炎
取穴:天宗穴
指法:病者坐凳上,站病人身后,以左手扶住病人患侧肩膀,右手姆指点压,逐渐产生酸、麻、胀感并传至患侧上臂三角肌至手指,即可举臂,活动自如.适应症:急慢性肩周炎,肩周疼痛,酸重,活动时加重,甚至上臂不能抬举或后伸.
腰痛
取穴:昆仑穴
指法:弹经拔络法.令恚者仰卧,立于患者足后弹拔右足昆仑,以医者食指放在昆公穴上,弹拔左足昆仑,以医者右食指,首先向下用力压,然后向外踝方向滑动,弹拨时医者感觉指下有一根筋在滚动,患者感觉麻痛或有触电感向足心放射,左右昆仑名弹拨3次.适应症:功能性腰痛,风寒湿腰痛,肾虚腰痛.
哮喘
取穴:肺俞穴
指法:左手挟住患者,右手拇指按压该穴,由轻至重,待有较强的痛感,放射感后,再按顺时针方向旋按36圈.适应症:支气管炎,支气管哮喘.
牙痛
取穴:肩井穴
指法:用拇指按压肩井穴,用力以病人耐受为度,按压30秒,即放松压力,再压再放松,直至牙痛缓解或消失为止.
颈椎病
取穴:阴谷穴
指法:曲膝大于90度,两足轻松踏于地面,以左右拇指同时缓缓用力点按该穴,越点越重,同时令病人颈部缓缓地左右旋转前低后仰等动作,症状即有减轻.每日一次,连做7-10天.
中暑
取穴:人中穴
指法:拇指甲掐该穴.
取穴:承山穴
指法:大拇指由轻至重顺时针旋按36次.
小腿肌痉挛
取穴:承山穴
指法:拇指点压,先顺肘针方向揉压36转,再害时针方向揉压36转,每日一次,连点七次.
踝关节扭伤
取穴:外关穴
指法:病人右脚扭伤取左外关穴,左脚扭伤取右外关穴,拇指点按,有痛麻胀等感觉后,令病人活动踝关节,由轻到重,一般疼痛即减轻一次10分钟,一天一次,一至三次可俞.
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