古代房事保健食谱：虾补

海虾酒

主料：大虾米、菟丝饼各１２克，胡、棉花子仁、杜仲、炒巴戟天、、骨碎补、枸杞子、续断、各６克，烧酒１０００克。

制作：将以上１１味药洗净，干燥，锉成细末，放入瓷坛内，加入烧酒，隔水加热，见药面出现泡沫时即停火，趁热密封坛口，静置１５天左右。每次次用１０毫升，一日２次。

功用：功能温补肝肾，强筋健骨。用治肝肾虚寒，阳萎，腰膝酸软，倦怠乏力。

鲤鱼虾米羹

主料：鲤鱼１条，虾米１０克。

制作：将洗净的鲤鱼去骨，切成薄片，放入锅中，加清水适量。先用武火煮沸，再用文火慢纯，待鱼肉熟烂后，加入葱、、虾米及精盐，稍加炖煮即可。当菜食用。

功用：功能温补脾肾，用治脾肾阳虚，阳萎，遗精。

泥鳅虾汤

主料：泥鳅２５０克，虾５０克。

制作：将泥鳅去除内服，洗净，虾去须、足、尾、洗净，一同放入锅内。加入清水，高出鱼身，酌加少量和食盐。先用武火煮沸，再用文火炖煮，以煮熟为度。当点心食用，喝汤，吃泥鳅和虾。

功用：功能补益元气，益气助阳。用治脾肾阳虚气弱，阳萎、早泄，腰膝酸软。