古代房事保健食谱：药补

巴戟苁蓉鸡肠汤

主料：巴戟天１２克，肉苁蓉１２克，鸡肠１具。

制作：将鸡肠剪开，清洗肠内、外壁，再用盐擦洗，洗净后切成段；将巴戟天，肉苁蓉用纱布袋包好，扎紧袋口，与鸡肠共入砂锅中，加水，放入精盐、姜片。先用武火煮沸，再用文火煎熬６０分钟即成。喝汤食肠。

功用：功能温补肺肾，固精止遗。用治肺肾阳虚气弱，阳萎，早泄，遗精，滑精，遗尿，夜尿多，气短喘促。

肉苁蓉羹

主料：肉苁蓉２００克，甘薯５０克，羊肉１００克。

制作：将肉苁蓉刮去鳞，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯，羊肉洗净后各切成薄片，共放入锅中，加入姜片和水适量，先用武火煮沸，再用文火煎煮３５分钟，放入葱、盐即成。

功用：功能温补肝肾。用治肾阳虚衰，肝血不足，阳萎，腰痛，头晕目暗，耳鸣。

巴戟天炖猪大肠

主料：猪大肠２５０克，巴戟天５０克。

制作：将猪大肠翻洗干净，再翻还原；巴戟天洗净，装入猪大肠内，放在沙锅中，加入适量葱，生姜和清水。先用武火煮沸，再用文火炖煮，以猪大肠熟烂为度。酌加少量味精和精盐。当菜或点心食用。

功用：功能温肾助阳，补肝强筋。用治肝肾亏虚，阳萎，滑精，尿多，腰痛膝软。