古代房事保健食谱：药补

仙灵脾酒

主料：淫羊藿１００克，米酒５００克。

制作：将淫羊藿洗净，晾干，切碎，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入瓷坛中。加入米酒，密封坛口。每日振摇１次，７天后改为每周１次，浸泡１５天以上。每次饮用３０毫升，一日２次。

功用：功能助阳益肾，祛风除湿。用治肾阳虚衰，阳萎早泄和风湿痹痛，四肢拘挛，麻木不仁。

虫草酒

主料：冬虫夏草２０克，白酒１０００克。

制作：将虫草研碎，装入纱布袋内，扎紧袋口，置于瓷坛中，加入白酒，密封坛口。每日振摇１次，７天后改为每周１次。浸泡１５天以上。每次饮用１５毫升，一只２次。饮完后可再加１０００克酒浸泡。

功用：功能温补肾阳。用洽肾阳虚衰，阳萎早泄，性功能低下和病后虚损，体弱易汗，久不复原。

锁阳酒

主料：锁阳３０克，白酒５００克。

制作：将锁阳洗净，切片，放入白酒瓶内浸泡，每日振摇１次，７日后即可饮用。每次５～１０毫升，一日２次。

功用：功能补肾助阳。运用于肾虚火衰，阳萎，早泄，滑精，腰膝酸痛。