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导读:按摩风府穴的作用与好处 缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等,风府穴位的位置具体在哪里呢,怎么找?本文图解风府穴位位置图和具体按摩手法。
风府(DU16 )
拼音: Fēng Fǔ
位置: 头颈部穴位
主治: 癫狂,痫证,癔病,中风不语,悲恐惊悸,半身不遂,眩晕,颈项强痛,咽喉肿痛,目痛,鼻衄。
【穴名释义】
风府穴 “风”,风邪;“府”,指聚集的处所。穴在人体上部之头项处,是人体中受风邪侵入影响最为严重的穴位,故名。
【风府穴位位置图】
解剖定位
皮肤→皮下组织→左、右斜方肌之间→项韧带→环枕后筋膜。
标准定位
在颈后区,后发际正中直上1寸处,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。
【图解风府穴位的位置】
【风府穴的位置】位于人体项部,在枕后区,当后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。
取穴方法:正坐,头稍仰,使项部斜方肌松弛,从项后发际正中上推至枕骨而止即是本穴。或者与风池穴相平,朝后脑门中线2根手指处,正好有个凹陷处(如下图)。
快速取穴技巧
1.风府穴简易取法:顺着脖子后面正中向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”,就是了。
2.取坐位,在项部,后发际正中直上量1寸处,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷中。
【风府穴的准确位置】位于后正中线上,入发际往上一寸(磕牙时,也就是叩齿,风府穴会蹦)。取风府穴一定要坐着,坐正,头摆正(或者平视前方,或者稍稍的低一点头)肩膀两边一定要放松。风府穴简易取法:顺着脖子后面正中向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”,就是了。
【穴位解剖】在枕骨和第1颈椎之间;有枕动、静脉的分支及棘突间静脉丛;布有第3枕神经和枕大神之分支。
点击查看:取穴同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【风府穴】 Fēng fǔ(DU16),经穴名。出《素问。骨空论》。属督脉。督脉、阳维之会。别名:舌本、曹溪、鬼穴、鬼枕。
【穴位含义】督脉之气在此吸湿化风。
(1)“风府穴”。“风”,指穴内气血为风气也。“府”,府宅也。风府名意指督脉之气在此吸湿化风。本穴物质为哑门穴传来的天部阳气,至本穴后,此气散热吸湿并化为天部横行的风气,本穴为天部风气的重要生发之源,故名“风府穴”。
(2)“舌本”。“舌”,口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根本。本穴物质为天部的水湿风气,与至柔之性的舌部气血同性,故名“舌本”。
(3)“鬼穴”。“鬼”,与神相对,此指穴内气血为湿冷水气也。“穴”,空窍也。鬼穴名意指穴内为湿冷水气的聚散之地。
【气血特征】气血物质为天部的水湿风气。
【运行规律】散热冷缩后循督脉下行脑户穴。
【功能作用】散热吸湿。
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