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导读:按摩丰隆穴穴的作用与好处有治疗头痛、眩晕;咳嗽痰多等痰饮病证;癫狂;下肢痿痹等。丰隆穴的位置具体在人体哪里呢,怎么找?本文图解丰隆穴位置图和具体按摩手法。
丰隆(ST40 )
拼音: Fēng Lóng
位置: 下肢部穴位
主治: 头痛,眩晕,痰多咳嗽,呕吐,便秘,水肿,癫狂痛,下肢痿痹
【丰隆穴位位置图】丰隆穴的位置位于人体的小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指),丰隆穴准确位置在于小腿前外侧,距离膝盖和脚踝差不多的中间点。
【图解丰隆穴位的位置】从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。 穴位一般比周围要敏感,按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。
丰隆穴的取穴方法图解:正坐屈膝位。先确定腘横纹与外踝尖连线中点水平线,从胫骨前缘沿该水平线向外2横指,在腓骨略前方肌肉丰满处,按压有沉重感,即为此穴。
【穴位解剖】在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。
【丰隆穴养生功效】
健脾化痰,和胃降逆。主治咳嗽,痰多,哮喘;头晕;癫狂,癫痫;下肢不遂;腹胀,便秘。
【按摩丰隆穴位的作用与好处】
丰隆穴属于胃经,是胃经的络穴,又联络脾经。丰隆穴能调治脾和胃两大脏腑,有很好的除湿祛痰的效果。
【主治】①头痛、眩晕。②咳嗽痰多等痰饮病证。③癫狂。④下肢痿痹。
丰隆,丰者大也,隆即盛意。从字面上看,丰隆应该是使人丰满隆盛的,其实恰恰相反,此穴是减肥消脂的大穴。
丰隆穴也称化痰穴,是专门化痰的。中医这个“痰”有很多的说道,它有广义和狭义之分。狭义的痰,一般是指呼吸系统的分泌物,我们平时吐的痰就是这个,故狭义的痰又称外痰。广义的痰指内痰,内痰的形成主要是我们体内的体液在致病因素的影响下,失去了正常的运行功能,逐步停蓄凝结成为一种黏稠状的、有害的液体。这种液体是不咯出来的,而留伏在体内产生病变。“痰随气行,无处不到”,因而会使人体生病。
举个例子来说,生活中常说的高脂血症在中医里就属于“痰浊”、“痰痹”的范畴。中医认为,脾虚则生痰。高脂血症以脾为重,脾虚水湿内停生痰浊,痰浊阻滞,气血运行不畅或气虚不能推动血行则致血淤。因此,从脾辨证治疗高脂血症是有效果的。
现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症;配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。
【温馨提示】
【针灸法】直刺l~1.5寸。
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