坐骨神经痛药膳

川续断牛膝炖乌鸡

【配方】 川续断、牛膝各20克，乌鸡1只(约500克)，料酒 25毫升，盐4克，姜10克，葱15克。

【制作】 川续断，牛膝，洗净，润透切成5厘米的段；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；姜切片，葱切段。

2、乌鸡放人炖锅内，将川续断、牛膝、姜、葱，放入鸡腹内，加入料酒、盐、水1500毫升。

3、炖锅置武火上烧沸，用文火煮50分钟即成。

【食法】每日1次，每次吃鸡肉50克喝汤。

【功效】补肝肾，通血脉，强筋骨。用于坐骨神经痛患者食用。

续断炖猪腰子

【配方】川续断20克，猪腰子2个，姜10克，葱15克，盐4克。

【制作】

1、把川续断洗净，切成5厘米长的段；猪腰子洗净，一切两个，取出臊腺不用，切成5厘米长的腰花，姜切片，葱切段。

2、把腰花、续断放炖锅内，加人姜、葱、盐、水250毫升。

3、把炖锅置武火上烧沸，再用文火煮30分钟即成。

【食法】每3日1次，一次服完吃猪腰子喝汤。

【功效】补肝肾，强筋骨，通血脉。用于坐骨神经痛患者腰腿酸痛软弱无力者食用。

二狗汤

【配方】金撄子10克，枸杞子20克，狗脊10克，狗肉300克，姜10克，葱15克，盐4克。

【制作】

1、狗脊洗净，润透切片；金樱子、枸杞子洗净，去杂质；狗肉洗净，切5厘米见方的块，姜切片，葱切段。

2、狗脊、金樱子、枸杞子、姜、葱、盐，同放炖锅内加水 1000毫升。

3、炖锅置武火上烧沸，再用文火煮50分钟即成。

【食法】每日1次，每次吃狗肉50克喝汤。

【功效】祛风湿，强筋骨。用于坐骨神经痛患者寒湿型患者食用。

附芍羊肉汤

【配方】附片15克，白芍10克，甘草6克，羊肉300克，姜10 克，葱15克，盐4克。

【制作】

1、附片洗净，去杂质；羊肉用沸水焯去血水，炖煮1小时待用。

2、白芍、甘草，润透切片，羊肉切4厘米见方的块；姜拍松，葱切段。

3、羊肉放在炖锅内，加入附片、白芍、甘草、姜、葱、盐，注入水1000毫升。

4、炖锅置武火上加热，煮沸后，用文火煮50分钟即成。

【食法】每日1次，每次吃羊肉50克喝汤。

【功效】温补肾阳，镇痉止挛。用于坐骨神经痛患者，对下肢寒冷抽搐者有明显疗效。

白术附子羊肉汤

【配方】白术10克，熟附片15克，羊肉300克，姜10克，葱15 克，盐4克。

【制作】

1、把白术洗净切片润透；熟附片洗净，放炖锅内加水100毫升煮1小时待用。

2、羊肉洗净，用沸水焯去血水，切5厘米见方的块；姜拍松， 葱切段。

3、附片，白术、羊肉、姜、葱、盐，同放炖锅内加水800毫升。

4、炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮50分钟即成。

【食法】每日1次，每次吃羊肉50克，汤分两次服完。

【功效】温肾助阳，逐寒止痛。用于坐骨神经痛寒湿型患者，有较好疗效。